如何配一副合适的近视眼镜
来源：长春爱尔眼科医院 编辑：爱尔编辑 时间：2015-06-23 13:45 点击：
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据了解，我国近视患者已达到数亿人。佩戴眼镜是解决近视问题的重要途径，但一副不适合的眼镜，往往加重眼睛的负担。那么，如何配一副合适的眼镜呢？
科学验光别怕烦
验光的准确性对配镜至关重要。16岁以下的孩子，初次配镜要做散瞳，散瞳后再验光配镜。散瞳需要点药，让眼睛里的肌肉充分地休息，暴露出真实的度数，这样可以避免将假性近视误当成真性近视。
对于成年人，度数比最稳定了，如果定期复查度数变化不大的话，就没必要散瞳。但是，每次配镜之前都应该重新验光。很多人让配镜师参照自己的旧眼镜直接就配镜了，这是不正确的。
镜片镜架要精挑
验光后就要科学配镜。很多人重视验光，却认为眼镜在哪儿配都一样，这是个误区。在科学配镜的过程中，实际上有很多道工序。
■ 首先，不同人群首选镜片时是有区别的：学生最
好配白色镜片，因为在室内多一些，但材质最
好首选轻巧、耐用、不易碎的树脂镜片；常在电脑前工作的年轻白领最
好选防蓝光镜片，因为电脑的蓝光中一定的波段对眼睛有害；从事户外作业的朋友可考虑防紫外线的镜片，或带度数的太阳镜，减少阳光对眼睛的伤害。
■ 其次，在选配眼镜的时候，一定要根据验光师提供的一个全套的验光结果，包括度数、瞳距等。 花眼且近视的患者可以考虑一种叫渐进多焦点的眼镜，看远处是一个度数，看近处是另一个度数，这样可以避免反复摘戴眼镜。
■ 挑选镜架，不仅要选美观，还要选科学。高度近视的人，镜片边缘最厚，打孔的镜片不合适。
■ 最
后，还要根据脸形调整眼镜，比如鼻托、镜腿等。总之，最
适合你的眼镜才舒服。
此外，隐形眼镜也不是所有的人都适合的。比如说有角膜炎的，或是活动期的砂眼、结膜炎，眼睛充血、痒、分泌物比最多的人，最
好不要戴隐形眼镜。
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